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Avant de choisir son fauteuil de bureau, il est important de connaître toutes les mécaniques du siège pour comprendre son fonctionnement et l’adapter à vos besoins. Être bien assis vous permettra d’améliorer votre bien-être, au travail notamment, et optimisera votre confort. On vous explique toutes les mécaniques d’un fauteuil dans cet article pour que vous puissiez faire le bon choix !
Il s’agit de la mécanique le plus basique, où le dossier et l’assise du fauteuil sont fixes, ils ne s’inclinent pas. Seule la hauteur de l’assise est réglable pour adapter le siège au niveau du poste de travail. Cette mécanique convient à un poste où le temps de travail en position assise n’est pas prolongé.
Le dossier s’incline et suit les mouvements de façon à rester en “contact permanent” avec votre dos. Pour une meilleure stabilité, il est également possible de le bloquer. L’assise, elle, reste fixe.
Comme son nom l’indique, le dossier et l’assise s’inclinent de manière synchronisée lorsque l’utilisateur se penche en arrière pour accompagner les mouvements du dos et du bassin. La force de rappel du dossier peut être réglable en fonction de votre morphologie et de votre poids.
Elle ressemble à la mécanique synchrone dans le cas de celle-ci, l’inclinaison du dossier et de l’assise du fauteuil peut se faire de façon coordonnée ou de les régler indépendamment selon votre convenance.
Elle permet de régler la profondeur de l’assise, en avançant celle-ci ou en la reculant.
Les accoudoirs permettent de reposer les bras et de limiter la fatigue au niveau des épaules. Elles réduisent également les tensions au niveau des avant-bras.
Pour parfaire votre installation ergonomique, des accessoires de bureau peuvent être utilisés comme un support d’écran ou un repose-pieds.
Une bonne position de l’écran permet d’éviter des tensions dans les cervicales. Pour rappel, le regard doit se situer au milieu de l’écran et les sourcils au niveau du bord supérieur. Un support d’écrans est un bras qui s’articule et qui a pour but de changer la position de l’écran facilement.
Vous pouvez ainsi modifier la hauteur, la profondeur et l’orientation de l’écran en un claquement de doigts et ainsi libérer de l’espace sur votre bureau !
Le support lombaires est un complément aux mécaniques des sièges de bureau. Il permet de soulager votre dos en adaptant la pression du dossier au niveau des lombaires. Aujourd’hui, il existe sur le marché des sièges de bureau avec un soutien lombaires intégré.
Pour vos pieds, l’idéal est de les poser à plat sur le sol. Cependant, dans certains cas, cela n’est pas possible. Le repose-pieds permet donc de pallier ce problème : il permet d’avoir une posture saine et équilibrée pour ceux qui ne peuvent pas poser leurs pieds sur le sol.
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